스피노메드를 착용할 때 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.
다음은 그 자세를 올바르게 유지하기 위한 구체적인 방법입니다:
1. **척추 정렬**:
- 착용자는 척추를 곧게 펴고 자연스러운 곡선을 유지해야 합니다.
등이 굽어지지 않도록 주의합니다.
2. **어깨와 가슴**:
- 어깨를 뒤로 젖히고 가슴을 앞으로 내밀어 자세를 바로잡습니다. 이는 어깨가 굽지 않도록 하고 가슴이 움푹 들어가게 합니다.
3. **골반과 엉덩이**:
- 골반을 후방으로 기울이고 엉덩이를 뒤로 밀어 척추의 올바른 정렬을 돕습니다.
이는 허리의 자연스러운 곡선, 요추전만을 유지하는 데 중요합니다.
4. **균형**:
- 발을 어깨너비로 벌리고 체중이 균형 있게 분포되도록 합니다. 착용자가 기울어지거나 불안정하지 않도록 신경 씁니다.
이러한 자세를 유지하는 것은 스피노메드의 효과를 극대화하고 척추의 정렬을 올바르게 유도하는 데 도움을 줍니다.
내부의 부목을 성형하기 전에
착용지의 자세를 바르게 유지시켜 주는 것이 좋습니다. 최대한 척추를 펴고 어깨와 가슴을 펴고 골반과 엉덩이는 후방으로 그래야 척추의 올바른 굴곡과 척추의 정렬을 바르게 유도할 수 있습니다
스피노메드 착용 방법에 대한 단계별 안내는 다음과 같습니다:
1. **준비 단계**:
- 착용할 사람의 신체 상태와 스피노메드의 사이즈가 맞는지 확인합니다.
- 스피노메드 장비를 깨끗하게 하고, 사용 전에 설명서나 지침서를 읽습니다.
2. **장비 조정**:
- 스피노메드를 착용할 사람의 체형에 맞게 조정합니다. 벨트와 스트랩이 조절 가능한지 확인하고, 필요한 경우 조정합니다.
3. **착용 위치**:
- 착용자가 바르게 서거나 앉은 상태에서 스피노메드를 장착합니다. 척추를 정렬시키기 위해 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.
4. **부착**:
- 스피노메드를 착용자의 등 중앙에 맞춰서 부착합니다. 벨트와 스트랩을 조절하여 편안하게 착용하도록 합니다.
5. **조정 및 확인**:
- 장비가 적절히 착용되었는지 확인합니다. 착용자가 불편함을 느끼지 않도록 하고, 장비가 제대로 고정되어 있는지 점검합니다.
6. **사용법 교육**:
- 착용자에게 스피노메드의 올바른 사용 방법을 설명하고, 장비의 조절 방법과 주의 사항을 안내합니다.
이러한 절차를 통해 스피노메드가 효과적으로 착용될 수 있으며, 착용자의 편안함과 장비의 효과를 극대화할 수 있습니다.