척추굽음증이 병일까요?

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by 피에이 2024. 5. 16. 22:31

척추굽음증이 병일까요? 노화일까요?

많은 궁금증에 대해 알아보겠습니다.

여러가진 원인이 있습니다.

하지만 원인들 중에 단연코 한가지만 말씀드리자면

근육의 잘못된 사용이라고 말씀드리겠습니다.

(정말 척추뼈가 굽은 것이라면 5%이내이며 척추뼈가 굽었다면 수술을 하더라도

가능성이 낮습니다.)

다행인 것은 근의 재교육,
근육은 재교육을 시켜 어느 정도 회복시킬 수가 있고 정상적으로 되돌릴 가능성이 높습니다.

물론 쉽지는 않을겁니다.

체형과 자세에 따라 척추의 변형과 불균형에 의한 척추굽음증도 그 중에서 한가지입니다.

저는 현재 나이 55세

40세부터 허리가 급격히 안좋아져서 허리가 굽어지는 증상이 있었습니다.

(나이가 40인데 등이 굽어지다니... 점점 더 굽어지는 건 아닌가 겁도 났습니다.)

현재는 완전 회복하였습니다.

전신 근육의 피로도와 척추주변, 등근육의 피로도를 회복시켜주는 여러가지 안해본 것 없이 하면서 회복되었고 잘 유지 하고 있습니다. 너무나 소중한 것들을 알았습니다.

결론은 95% 척추굽음증은 회복할 수 있습니다. 방법을 알면...